Медики просят саратовцев не пить спиртное на жаре

Специалисты регионального Роспотребнадзора обратились к жителям региона с советами, как сохранить хорошее самочувствие во время грядущих повышений температуры воздуха. «Чтобы избежать солнечного удара, следует как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами, носить головные уборы и светлую одежду, традиционно советуют медики. В жаркую погоду человек в среднем должен употреблять не менее 2-2,5 литра воды в сутки. Исключение составляют люди с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы», - обратили внимание медики. В жару также не рекомендуется употреблять алкоголь и использовать декоративную косметику. «По возможности принимать прохладный душ несколько раз в день. Не заниматься активным спортом при температуре выше 25 градусов», - отметили специалисты. 
Напомним, сегодня днем воздух в Саратове прогреется до +26 градусов. Максимальная температура, которую синоптики прогнозируют в районах региона на этой неделе, достигнет 33 градусов.